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La mémoire,
c'est vraiment un allié de taille, celui avec qui il faut toujours être ami. Cette mémoire enregistre les multiples informations qui nous viennent de notre environnement et des expériences que nous vivons.
Autrefois la mémoire était constamment mise à l'épreuve, on enregistrait le maximum d'informations mais, aujourd'hui, nous confions aux outils technologiques tout ce dont nous pourrions nous souvenir par nous-mêmes, ce qui diminue effectivement notre capacité mnémotechnique.
C'est ce que l'on appelle l'amnésie numérique.
En effet, il est constaté qu’une personne sur deux ne se souvient pas du numéro de téléphone de ses enfants, une sur trois ne se souvient même pas du numéro de téléphone de son ou de sa partenaire.
Comment pouvons-nous entraîner au mieux notre capacité à nous souvenir ?
La réponse est : l'apprentissage des langues.
C'est un exercice qui peut aider le cerveau à améliorer la concentration, ainsi que la mémoire, comme l'explique l'infographie « SOS mémoire : l'apprentissage des langues aide-t-il le cerveau ? » de Babbel, la première application d'apprentissage des langues au monde.
De l'aversion de Platon pour l'écriture, coupable de nous enlever une partie de notre mémoire, aux curiosités sur les polyglottes, ou encore le langage de l'espace, cette infographie est un voyage dans notre capacité à nous souvenir, et l'aide que peut apporter l'apprentissage d'une ou plusieurs langues.
Des leçons courtes, une nouvelle routine, une répétition différée sont autant de conseils et de pratiques utiles pour aider sa mémoire non seulement avec la nouvelle langue, mais aussi dans toutes les situations de la vie quotidienne.
Comme le montre une étude suédoise : ceux qui suivent des cours de langue se souviennent même mieux du nom des personnes qu'ils viennent de rencontrer.
On ne pense pas toujours à cet apprentissage de langues étrangères et pourtant, ce n'est que bénéfique pour la santé mais aussi très utile en voyage ou au travail.
Vous connaissez Babbel ?
Vous parlez combien de langues ?
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