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Crozaclive : un blog d'une maman clermontoise

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des humeurs, des loisirs, des sorties, des petits bonheurs de tous les jours avec notre enfant .....

Poulet à la sauce soja et aux graines de sésame

Hello,

Voici une recette à base de poulet, vous pouvez utiliser une fin de poulet ou mieux, des aiguillettes.... Si vous appréciez le sucré/salé, cette recette est pour vous :

 

POULET AU SESAME

 

 

Ingrédients

- 250 g de poulet

- 2 cuillères à soupe de sucre roux

- 4 cuillères à soupe de sauce soja

- 2 cuillères à soupe de graines de sésame

- 2 cuillères à soupe de vinaigre

- 1 cuillère à soupe d'huile

Prép : 10 min

cuisson : 5 min

repos : 30 min

Poulet à la sauce soja et aux graines de sésame

Préparation :

1. Dans un saladier, déposez les morceaux de poulet

2. Ajoutez le sucre, la sauce soja, le vinaigre et les graines de sésame

3. Mélangez et laissez mariner 30 minutes au réfrigérateur

4. Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile dans un work et versez le poulet et la sauce.

5. Faites cuire le tout 5 minutes environ

6. Servez avec du riz

Poulet à la sauce soja et aux graines de sésame

Vous aimez le sucré/salé ?

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Mathilde Schmidt 03/03/2017 15:21

Très belle recette je vais la tester merci

CROZACLIVE 03/03/2017 17:11

avec plaisir, merci